Творчество

Арт-девичник 8 марта

Получила фотографии с последнего занятия по интуитивному рисованию, которое прошло в студии ОТ УМА. Посмотрела на это событие через объектив фотоаппарата – и поняла, что это был самый настоящий творческий девичник. Ибо в этот день у нас все сложилось особенно красиво, атмосферно и празднично. Очень уютная и стильная белая студия, в окна которой щедро лился солнечный свет. Много воздуха, много зелени, живые цветы. Такие разные и такие красивые девушки. Фотосессия от прекрасного фотографа Маши Авериной. Начало весны, восьмое марта….

Мне очень нравится проводить праздничные дни со смыслом, я стараюсь наполнить их чем-то ценным для себя, не разменивать на бытовые дела… ведь на то они нам и даны – дополнительные свободные от работы дни. Для женщины это вообще постоянная жизненная необходимость – уделять время себе, восстанавливать глубинный контакт с собой, восполнять внутренние ресурсы покоя, безмятежности, наполняться радостью. Именно так мы и провели наш женский праздник.

Расположившись на полу, мы сначала сделали медитацию, почувствовали свое тело и мысленно посвятили предстоящие часы только себе, единственной. И отдались творческому процессу. Мы рисовали и пили чай, общались и делились ощущениями: как много открытий дарит творчество – о себе, о своих страхах и внутренних ограничениях, о своей силе, о радости и ресурсах, которые тоже кроются внутри. А в конце занятия к нам незаметно присоединилась Маша и сделала просто изумительные фотографии. Уже после нашего девичника каждая участница получила в подарок несколько своих портретов. Праздник, так праздник!




В завершении мы составили все картины у стены и сели напротив, чтобы полюбоваться работами издалека. И тут зазвучали возгласы: «Моя картина совсем не похожа на других!», «У меня вообще не-пойми-что на картине!». А моя картина оказалось самой блеклой по цветам – и у меня тоже вырвался возглас. Вот ведь интересное дело… когда я ее рисовала, я была захвачена процессом, мне нравились цвета, сочетания, какие-то изгибы и случайные орнаменты, я была увлечена и довольна. Но как только я увидела свою картину в одном ряду с другими, так сразу появилось сравнение, которое в моем случае привело к обесцениванию результата и удовольствия от работы. А кто-то, может быть, наоборот, подумал, что его картина самая красивая. В любом случае, сравнение себя с другими меняет восприятие и, как следствие, самооценку и самочувствие… Насколько же это важно — ценить свою жизнь и свой труд без сравнения с другими, без ожидания оценки со стороны других людей. Важно признавать за истину то, что ты на самом деле чувствуешь, когда ты один на один с собой.

Мы разглядывали картины и находили в них каждый свое… Обсуждали, делились своими ощущениями. Кто-то был рад поговорить о своей картине, а кто-то захотел побыть наедине со своими чувствами — и это здорово. Главное, что каждая картина рождает чувства, душа откликается. Очень люблю эту часть занятия!

 
    
 
 

Ну, как вам, дорогие читатели, нравится ли такая идея для праздника?

В следующем посте поделюсь отзывами о занятии, которые я уже получила от девушек.
Не переключайтесь, как говорится))

Комментировать Вконтакте

Комментировать в Facebook

Добавить комментарий

Ваш емейл не будет опубликован. Поля, обязательные для заполнения *